大家好，我是芯妍麻麻！
前几天，有一位妈妈说，宝宝最近总是喜欢光着脚丫，宝宝的脚丫冷冰冰的，给宝宝穿袜子就不停地哭，袜子一脱就好了。
在无数妈妈的眼里，宝宝的脚丫冷需要穿袜子，也有不少爸妈认为，宝宝是怕冷了。
其实，宝宝的发育速度快，身体代谢旺盛，要比我们大人更加怕热。且宝宝的中枢神经还不成熟，脚丫冰凉也与此有关，血液循环不均衡。
话又说回来，小婴儿喜欢“光脚”，爸妈也不要嫌弃，这其中的好处值得我们了解。
一、大脑发育更好
宝宝的脚丫拥有丰富的神经末梢，因此光脚丫可以让宝宝的脚直接触碰被褥、地面等，带来触觉刺激，这种刺激会不断激活宝宝的大脑，有助于大脑发育。
尤其是小月龄宝宝，大脑发育速度快，因此不穿袜子、光着脚丫对大脑活跃度提升有显著好处。
二、体质更好
宝宝的体质对健康非常重要，体质好自然少生病。光着脚丫能够提升身体温度调节能力，同时接触环境中的尘气，有利于免疫系统的建立，这为宝宝发育提供了保障。
这些好处不仅有助于体质的提升，也对免疫系统的发展至关重要，我们不应忽视。
三、有利于血液循环
光脚丫还能促进宝宝身体的血液循环，这对成长和发育非常有帮助。由于宝宝中枢神经尚未成熟，这种刺激尤为重要。
如果宝宝长时间穿袜子，脚丫的触觉神经得不到充分刺激，大脑活跃度容易下降，皮肤也可能不够透气，影响健康。此外，脚丫缺乏刺激还可能影响宝宝的平衡能力。
温馨提示：宝宝在户外活动、爬行或学走路时需要穿袜子来保护脚丫，其余时间，尤其是在床上躺着的时候，建议宝宝不要穿袜子，让脚丫自由呼吸。
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发布于：广东
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